Halal Harmony

Bön är en obligatorisk tillbedjan för muslimer. Profeten Muhammed (frid vare med honom) förklarade vikten av bön genom flera hadither. Bön är en handling vars belöningar är de första att redovisa. Kommandot att upprätta bön finns nedtecknat i Koranen i Surah An-Nisa, vers 103, där Allah SWT säger: "När du har avslutat bönen, kom ihåg Allah medan du står, sitter eller ligger på dina sidor. Men när du blir säker, återupprätta regelbunden bön. I själva verket har bön dekreterats till de troende som ett dekret för bestämda tider." Hadither om bön Photo by ninitta from Getty Images on Canva Citerar från boken "The Characteristics of the Prophet's Prayer" av Sheikh Muhammad Nashiruddin, det finns en hadith som förklarar att profeten Muhammed (frid vare med honom) bad vänd mot Kaba. "Allahs Budbärare (frid vare med honom) utförde obligatoriska och frivilliga böner vända mot Kaaba. Han instruerade dem som inte var korrekta i sina böner enligt följande: 'När du

Das Gebet ist für Muslime ein obligatorischer Gottesdienst. Der Prophet Muhammad (Friede sei mit ihm) erklärte die Bedeutung des Gebets anhand mehrerer Hadithe. Das Gebet ist eine Tat, über deren Belohnung zuerst Rechenschaft abgelegt wird. Der Befehl, das Gebet zu verrichten, ist im Koran in Sure An-Nisa, Vers 103, aufgezeichnet, wo Allah SWT sagt: „Wenn Sie das Gebet beendet haben, denken Sie an Allah, während Sie stehen, sitzen oder auf der Seite liegen. Aber wenn Sie sicher sind, kehren Sie zum regelmäßigen Gebet zurück. Tatsächlich wurde den Gläubigen das Gebet zu bestimmten Zeiten vorgeschrieben.“ Hadithe über das Gebet Photo by Mike Jones from Mike Jones on Canva Aus dem Buch „The Characteristics of the Prophet's Prayer“ von Scheich Muhammad Nashiruddin zitiert ein Hadith, der erklärt, dass der Prophet Muhammad (Friede sei mit ihm) mit Blick auf die Kaaba betete. „Der Gesandte Allahs (Friede sei mit ihm) verrichtete obligatorische und freiwillige Gebete mit Blick auf die Kaa

  I det moderna livets liv och rörelse har strävan efter en hälsosam livsstil blivit en viktig fråga för många individer. Utöver konventionella träningsrutiner erbjuder olika metoder unika möjligheter att förbättra både fysiskt och mentalt välbefinnande. En sådan praxis som har väckt uppmärksamhet är den islamiska ritualen salah. Salah, som ofta ses som en form av dyrkan, involverar en serie kroppsrörelser åtföljda av andlig hängivenhet. Men utöver dess religiösa betydelse tyder nya studier på att salah kan ha djupgående hälsofördelar. Photo by pixelshot on Canva 1. Bibehållen hjärthälsa Flera studier har visat att fysisk aktivitet, inklusive kroppsrörelser som är involverade i islamisk salah, kan ge hälsofördelar, inklusive hjärthälsa. Olika fysiska rörelser i salah, såsom bugning (ruku') och prostration (sujud), bidrar till lätt fysisk aktivitet. Regelbunden fysisk aktivitet kan bidra till att förbättra blodcirkulationen, stärka musklerna och främja hjärthälsa. Dessutom involvera

Dans l’agitation de la vie moderne, la poursuite d’un mode de vie sain est devenue une préoccupation primordiale pour de nombreuses personnes. Au-delà des routines d’exercices conventionnelles, diverses pratiques offrent des voies uniques pour améliorer le bien-être physique et mental. L’une de ces pratiques qui a retenu l’attention est le rituel islamique de la salah. Souvent considérée comme une forme de culte, la salah implique une série de mouvements corporels accompagnés d’une dévotion spirituelle. Cependant, au-delà de sa signification religieuse, de nouvelles études suggèrent que le salah pourrait avoir de profonds bienfaits pour la santé. Photo by Putra from Gambar Putra Roja on Canva 1. Maintien de la santé cardiaque Plusieurs études ont indiqué que l’activité physique, y compris les mouvements corporels impliqués dans la salah islamique, peut avoir des effets bénéfiques sur la santé, notamment sur la santé cardiaque. Divers mouvements physiques lors de la salah, tels que l

In der Hektik des modernen Lebens ist das Streben nach einem gesunden Lebensstil für viele Menschen zu einem vorrangigen Anliegen geworden. Über herkömmliche Trainingsroutinen hinaus bieten verschiedene Praktiken einzigartige Möglichkeiten zur Verbesserung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens. Eine solche Praxis, die Aufmerksamkeit erregt hat, ist das islamische Ritual der Salah. Salah wird oft als eine Form der Anbetung angesehen und umfasst eine Reihe von Körperbewegungen, begleitet von spiritueller Hingabe. Neue Studien deuten jedoch darauf hin, dass Salah über seine religiöse Bedeutung hinaus tiefgreifende gesundheitliche Vorteile haben könnte. Photo by pixelshot on Canva 1. Erhaltene Herzgesundheit Mehrere Studien haben darauf hingewiesen, dass körperliche Aktivität, einschließlich der Körperbewegungen im Rahmen der islamischen Salah, gesundheitliche Vorteile, einschließlich der Herzgesundheit, mit sich bringen kann. Verschiedene körperliche Bewegungen in Salah, wie Verbeu

In the hustle and bustle of modern life, the pursuit of a healthy lifestyle has become a paramount concern for many individuals. Beyond conventional exercise routines, various practices offer unique avenues to enhance both physical and mental well-being. One such practice that has garnered attention is the Islamic ritual of salah. Often viewed as a form of worship, salah involves a series of body movements accompanied by spiritual devotion. However, beyond its religious significance, emerging studies suggest that salah may have profound health benefits. Photo by siriwannapatphotos on Canva 1. Maintained Heart Health Several studies have indicated that physical activity, including the body movements involved in Islamic salah, can provide health benefits, including heart health. Various physical movements in salah, such as bowing (ruku') and prostration (sujud), contribute to light physical activity. Regular physical activity can help improve blood circulation, strengthen muscles, an